"Er det ikke rart? Vi lærer på skolen hvor mange tenner vi har i munnen, hvor mange ribbein vi har i siden, men ikke hvor mange følelser vi har i magen. Vi lærer hvordan hjerte og lunger virker, men ikke hvordan følelsene våre virker, hvordan tenkningen utvikler seg og hva som styrer vår atferd.

Er det ikke rart? Vi har hatt trening i fysisk helse, også kalt gym, i skolen siden tyskerne innførte det på 1700-tallet, men ingen trening i psykisk helse. Har du hørt om noen som har falt ut av skolen fordi de hadde for lite gym? Men du har kanskje hørt om noen som ikke fikset skolen fordi de ikke mestret psykiske og sosiale utfordringer?"

Arne Holte Professor emeritus i helsepsykologi, UiO. Tidligere assisterende direktør i Folkehelseinstituttet.

 In the dimension of the Heart, all true Creation takes place...

Holotropisk Pust i Irland  

Se under kurs..

Yin Yoga og Kundalini Yoga kurs i Ski

Se under kurs..

Holotropic Breathwork Workshop i Norge

28. - 30. august 2020 på Spikern i Ytre Enebakk(Kansellert pga Covid-19)
2. - 4. oktober 2020 på Spikern i Ytre Enebakk(Kansellert pga Covid-19)
27. - 29. november 2020 (fullt med venteliste) på Spikern i Ytre Enebakk

🌀Holotropic Breathwork er en metode utviklet av psykiateren Stan Grof og hans kone Christina, for å reise dypere inn i ikke-ordinær bevissthetstilstand, ved hjelp av dyp, rask pust og kraftig stemningsfull musikk. 

Fredag: 18 til Søndag: kl.16


Les mer under kurs.

Innføringskurs i Sjamanisme

INNFØRINGSKURS I SJAMANISME

På dette kurset vil du få en innføring i tradisjonelle sjamanistiske metoder for å bli kjent med din indre verden. Sjamanismen bygger på urfolkenes gamle tradisjoner hvor de med sin intuisjon skaper balanse mellom natur, mennesker og andre dimensjoner. De har en indre bevissthet om at visdommen ligger i den enkelte og at vi selv innehar kraften til å skape vårt eget liv. Vi vil på disse dagene dele noen teknikker med deg. 

Alle kan lære å bruke disse teknikkene. Du lærer å åpne vei for direkte kontakt med den delen av deg som vet hva du trenger. 
Dette er din indre visdom og indre healer. Du kan på denne måten oppnå en dypere forståelse for hvem du er. Det du lærer kan du bruke videre etter kurset.

2. - 4. oktober 2020 på Spikern ved Lysern i Ytre Enebakk utenfor Oslo. 


 Les mer under kurs.